健身房我來囉！！

原本對於花錢去健身房覺得有點花不下去，所以其實一直沒有考慮。
今年君跑去女性專用健身房展開運動健身時，我覺得好像還不錯。
某天去介壽廣場吃飯時，發現之前看到在施工的健身房已經開始營運了。
我跟君吃飽就想說進去參觀一下，順便聽一下講解及費用。
不過我還是覺得每個月花這筆錢來運動，感覺還是花不下去。
但是今年收到健檢報告時，真的讓我著實嚇到了。
因為我居然出現血壓及總膽固醇過高的紅字！！
再去比對之前的健檢報告，發現我的數字是年年上升。
突然發現自已的健康狀況好像亮起黃燈了，該是要注意了。
因為我認為沒有什麼事情比自已身體健康更重要的事情，
所以當下我就決定來去健身房報名。
有人會問說：為什麼不去外面運動就好，為什麼要花錢去健身房呢？
我的想法是：自已去外面運動會懶惰，但是有花錢你就一定會去！
去到健身房報名時，發現健身房除了一般的有氧器材我們可以自已操作。
重訓區的器材似乎不是我們自已亂玩，因為重訓若是用錯地方很可能受傷。
我在第二次詳細參觀時，有特別詳細詢問關於私人教練的教學及內容。
隔天我就去報名參加，至於私人教練是在我體驗後，決定先購買24堂課程。
為什麼會想要請私人教練呢？
 除了怕自已操作重訓器材受傷之外，也是認為在訓練初期可以獲得正確的姿勢及知識。
在安排訓練菜單上也可以跟教練討論自已的身體狀況來調整適合的菜單。
總而言之就是花錢買人家的專業知識，讓自已省去自已摸索的時間。

上星期二我正式開啟了健身房之路，到目前為止我已經體驗過了2堂教練課1堂飛輪，
外加自已有空就去跑步機慢跑，其它還有很多器材及課程都還沒體驗。
在那邊我個人是覺得有空可以體驗滿多東西，在浴室那還有蒸氣室跟烤箱可以使用。
還有一個好處是，那邊可以洗澡，省去我回家洗澡的水跟瓦斯，哈哈哈！！
預計明年這個時間差不多一年的時間，我要來安排詳細的健康檢查。
好好審視我的身體狀況，希望明年可以有好的結果呢！！

番外篇
這邊來記錄一下我的花費好了！
我是參加健身工廠 三重廠，
營業時間是一到六是早上六點到晚上十二點，
星期日是早上八點到晚上十二點。
我是有限制時段的銀卡會員：
一到五是下午五點到九點不能進入，六到日是下午一點到五點不能進入。
費用是入會費2,500+手續費1,000+每個月的月費988。
先預繳兩個月，之後每個月信用卡扣繳，簽約一年。
私人教練的部份，是24堂課36,000，還有12堂跟36堂可以選擇。
很多錢吧，真是不便宜，為了我的身體....................健康無價阿！

帶媽媽出國去......

去年幫我媽安排了全身健康檢查，今年想說剛好有四天連假而且君可以幫忙顧三隻狗。
所以今年安排帶我媽出國去走走囉！！
本來一開始詢問我媽四天的假期想帶她出去走走，看她自已有沒有特別想去那裡？
結果她原本的答案真是讓我著實嚇了一跳...........蘭嶼！
沒錯，就是那個比綠島還遠的蘭嶼，真的是有讓我嚇到。
不過既然她有提出來，我就開始著手查詢了該如何前往跟安排行程。
發現去蘭嶼不容易，要先前往台東再往蘭嶼，而且不管搭火車、飛機、船運。
所要花費的時間都不少，而且我媽吃素，安排行程及餐飲上也不容易阿！
後來再次跟我媽溝通前往的過程最快需搭乘兩段飛機，而且飛機都是小飛機。
她自已也覺得太累，後來她覺得去國外只要去乾淨的地方就可以。
既然這樣，那就不用選了，日本是國人最容易接受的地方。
查了一下行程，因為是帶媽媽出國，當然是選行程較適合的走走看看的行程。
本來我原訂是想說四天滿適合去琉球走走，但是我媽說她以前有去過琉球，所以作廢。
老人家若行程有樂園就不考慮，費用上當然也要考量一下，因為我要花費兩個人的團費。
原本考慮多加一天來考慮五天的行程，但是後來發現五天不是價格太高，
就是有樂園行程的，所以後來選定日本仙台的賞櫻行程。
第一次帶媽媽出國，想說她上一次出國是十多年前的事情。
趁年輕還走得動的時候帶她走走，也是一種難得的回憶阿！
希望這次的日本行能有很棒的回憶，開始慢慢期待了................

打掃家裡的好幫手出現了！！

話說想買Dyson很久了，只是家中的吸塵器沒壞，我就捨不得花錢買新的。
剛好，就在春節前夕，小紅休息了，而且是長眠了...........
雖然我之前就一直試著想要救它，因為我本來想要等到母親節週年慶再去買。
沒想到它撐不到那個時候，它就這麼與世長辭了。

來張它最後的身影.......

小紅就算要走，它也仁至義盡阿。
因為剛好里辦公室有在舉辦回收集點的活動，可以換垃圾袋。
就在拍完這張照片的隔天，我阿母就將小紅送去集點了。

接下來我就開始找尋我的好幫手囉！
因為我幾乎兩、三天就要用一次吸塵器，要是太久沒用的話，
家中三隻毛小孩會讓一樓的磨石地慢慢變成毛毛地。
如果真的撐到五月，我怕我家一樓就會變地毯了。
所以就開始認真找什麼是適合我用的，一開始本來是鎖定有線的吸塵器。
因為原先就是有線，而且我又需要長時間使用。
但是後來長官說他買了一支無線的很好用，而且聖鈞家裡也有一支也滿好用的。
所以又開始思考該買那一種比較適合我呢？
家裡平面是不大，但是有樓梯要處理，而且每次我在吸全部的空間時，
我又要一直換插頭的位置，是真的比較麻煩。
但是一支無線的吸塵器只能用20分鐘？真的夠嗎？這樣會不會用起來很麻煩呢？
我找了一下資料，其實我後來覺得這三篇寫得真的不錯，也有影片可以參考。
提供也想購買的朋友參考一下囉.....


[家電開箱] dyson DC62 手持無線吸塵器使用心得～搶先日本發表！讓每個人都愛上打掃的吸塵器！柚子推薦


Dyson DC62 台灣動手玩：重量更輕、吸力媲美有線機型的無線吸塵器（影片）


【開箱】dyson-dc62-頂級規格手持無線吸塵器


採購過程也是超級感謝君陪我去買，因為我本來想在 PC home 直接買一買比較方便。
後來她覺得應該可以去百貨公司看看，所以後來我們就在放假前一天跑去東看西看。
逛了幾個地方，再加上我查了一下dyson的經銷商位置，我們也跑去問問。
最後我們在贈品及價格上來做比較，我們最後決定在經銷商購買。
至於價格及內容，有想了解的朋友再來問我吧，就不在上面多寫困擾店家囉！
當天買，老闆就自已幫我們送到家，真的是揪甘心的店家啦！
因為我是先送君回家，所以我一到家就看到........

至於內容我就不拍，因為別人寫的開箱文還滿仔細的，可以參考我放的那三篇哦！
春節的時間我有仔細研究，並且把所有的東西都開來使用看看。
我個人覺得真的是不錯的東西，無線的便利性真的讓我在家裡打掃起來方便很多。
當初擔心的20分鐘，其實也是還好。因為不會一直按著吸，而且夠讓我完成一個區域了。
不過我倒是認為，如果可以有個地方可以顯示電量會更棒。
因為我常常用完就放旁邊，想用再拿起來用。
不過我不會記得上次用多久了，所以有可能剛開始要吸一個地方的時候，沒電！
那就很麻煩，就要等充完電才能再用，這是比較麻煩的地方。
不過吸力及清潔力真的不能不誇獎一下，吸過的地方幾乎用腳去踩完全沒東西。
不像小紅吸過之後，用掃把掃還有東西呢！
真的是太棒了啦，我想它可以陪我渡過下一個十年吧，哈哈哈哈！！

登登登，話說這個很冷的冬天我買了好東西給我媽！

沒錯，就是好東西。在經過多方詢問及上網查了很多資料之後，我決定了！
買一張 “ 電熱毯 “ 給我媽來渡過這個寒冷的冬天囉！
這個東西其實我一月時就買了，因為我有看到我媽在用之前應該是阿嬤留下的電熱小毯。
那個大小才椅子大小而已，又沒有什麼用處，所以那時就開始找資料。
後來開始在找什麼品牌比較實在，還有要買什麼大小的。
經過了網路漫天的資料，及有購買過的朋友的意見後。
登登登，終於登場囉！！

而且這是我第一次在網路購物，沒想到真的滿快的，難怪這麼多人在上面買。
不過我還是認為電磁波的影響不可輕忽，所以用法我覺得還是要注意。
我是跟我媽說，將電熱毯舖在床墊上，然後在睡覺前開啟。
這樣要上床睡覺時就可以讓棉被跟床是熱的，有暖床的效果，睡前就可以關閉。
如果睡到一半會冷再開啟，可以避免長時間開啟電熱毯而產生電磁波的影響。
前兩天趁我媽不在的時候，我自已有去體驗一下，真的還不賴耶！
要不是我有電暖爐了，我可能自已也會弄一條呢，哈哈哈！！

大年初三陽明山賞花趣

大年初三，有人想要來去陽明山跟一堆人去擠，所以我們就上山囉！
一如往常，只要是花季加上好天氣，人真是無敵多阿.........
但是其實櫻花開的狀況是還好，加上人真的很多，所以我們走的時間不如往常。
先用手機來張兩人自拍，再來就是開始拍拍拍囉！
不過人真的很多，怎麼拍都會出現背後人潮，我也很懶得拍.........

 

後記：每每花季，從停車場前往花鐘的小徑上都會有攤販。
            我們都會選其中一攤來吃吃，今年選的我覺得還好。
            個人認為，下次要來記錄一下吃過那些攤了.........

大年初二幸福農場走春趣

登登登，新年到，每年必到行程之一：幸福農場！！
過年前君就跟茜茜姐說要去拜訪她，所以我們特別選了人比較少的大年初二來去走走。
這次帶Q將跟寶貝來去跑跑，不過帶這兩個最討人厭的就是..............挑食。
因為人家都會準備狗狗的食物給他們，不過這兩個是我們四隻狗裡最挑的。
所以只吃了一點點而已就打包，拿回去給兩隻大的加菜啦！
這次我們兩個依舊點我們平常愛吃的麵跟牛奶鍋，這時又想到大隻的，尤其是內內。
因為內內超愛吃，我們平常吃牛奶鍋都會留一點給內內吃，她都吃超爽的啦！
除了帶狗狗跑跑之外，主要是君要來跟茜茜姐買手工飾品。







































接下來就是拍拍兩隻在玩樂的照片囉！
不過我覺得這次拍的不好，因為細節太少，應該用快門先決來壓動態動感的。
可是還是要留下照片來紀念，順便記取下次該如何拍的經驗。

最後放上一張，帶寶貝跟Q將玩的照片，看起來有沒有慈父的感覺阿！
真是太有感覺了，君拍的很好哦！！